Главный Каталог Статей РФ
85939 авторов, размещено 47073 статей, сейчас на сайте пользователей: 122 Статистика
Аватар elenabetter

Плоскостопие может стать причиной головной боли

Категория:  Здоровье  | Автор:  elenabetter | Опубликовано: 20.06.2010

Прежде чем начать разговор, давайте пройдемся по улицам, присмотримся, как снашивается наша обувь. У одних - она перекошена во внутреннюю или наружную сторону, каблук резко стесан с одного края, у других – в основном, у женщин преклонного возраста, обувь в области носка уродливо искривлена. Отдельные «изобретатели» вынуждены делать надрезы на обуви, ибо их пальцы крючкообразно деформированы...

Стопа - это единый орган, обеспечивающий ходьбу, опору и амортизацию. Обеспечение этих функций возложено на 26 костей, создающих поперечный и продольный свод стопы.  Нарушение правильных соотношений между костями, формирующими стопу, приводит к функциональным нарушениям, следствием чего и являются разные деформации стопы и пальцев.

По происхождению плоскостопие может быть как врожденное, так и приобретенное: травматическое и статическое. На долю врожденного плоскостопия приходится всего 3% всех случаев. Установить его можно только в 5-6 –летнем возрасте. До этого у всех детей обнаруживаются признаки плоской стопы.

Статическое плоскостопие встречается наиболее часто (82.1%). Причина его - в слабости мышц голени и стопы. Развитию статического плоскостопия способствует конституционная предрасположенность, но основная причина - перегрузка стоп, развивающаяся в результате переутомления тяжелой физической работой, от работы стоя, от увеличения веса тела, от уменьшения силы мышц с возрастом.

Каковы же симптомы начинающегося статического плоскостопия? В начальном периоде наблюдается повышенная утомляемость мышц, появляются боли на подошве в центре у внутреннего края пятки, на тыльной стороне стопы, у основания пальцев, на передней поверхности голени, в коленном и тазобедренном суставах. С возрастом эти боли появляются почти у каждого в той или иной степени. Обычно боли усиливаются к вечеру после длительного пребывания на ногах.

Даже при отсутствии болей признаками развивающегося плоскостопия являются удлинение или расширение стопы. Больные  замечают, что вынуждены покупать обувь на 1-2 размера больше чем раньше. Стопа при этом становится плоской, широкой, опускается на внутренний край.

Постепенно за счет деформации пальцев стопа становится короче и еще шире, с полным уплощением поперечного и продольного свода. В этой стадии больному можно помочь только оперативным путем, восстановив анатомическое положение пальцев стопы.

Как предупредить развитие статического плоскостопия? С детства следует вырабатывать правильную походку - избегать сведения и разведения носков при ходьбе. Людям, работа которых связана с необходимостью долго стоять на ногах, рекомендуется параллельная постановка стоп и периодический отдых на наружных краях стоп. В конце рабочего дня полезны теплые ванны с массажем стоп и голеней и специальные физические упражнения. Очень важно ношение физиологической обуви, подобранной точно по ноге. Высота каблука - 3-4 см, использование стелек-супинаторов.

Продолжая разговор о развитии плоскостопия, в дальнейших публикациях мы более подробно остановимся на вопросах профилактики, ранней диагностики, консервативного и оперативного лечения деформаций, болей в различных отделах стопы, включая пальцы ног. Особое внимание будет уделено начальным проявлениям деформаций, еще не сопровождающихся болевыми ощущениями, что не вызывает необходимости своевременного обращения специалисту. Ведь основную группу людей только боль приводит к ортопеду, но это уже не своевременное обращение....

Автор: Галина Громак


Источник: http://livelookbetter.com/ Автор: Др. Мед. Галина Громак, сертифицированный травматолог - ортопед.
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Лучшие авторы
Аватар Laesus De Liro
Невролог

Читать

Аватар AKTM
Наши проекты были награждены:
2003 г. – 2-я пре...

Читать

Аватар cosmett
Оказание квалифицированных услуг по косметологии и...

Читать

Аватар artefakt-sphinx
Сфинкс-форум. Питомник Канадских М Петербургских (...

Читать

Аватар KorzhavinD
Люблю готовить, вообще занимаюсь кулинарией с само...

Читать

Свежие комментарии
Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

https://ura-news.turbopages.org/turbo/ura.news/s/news/1052688335

Читать

Напишите нам