Главный Каталог Статей РФ
85947 авторов, размещено 47073 статей, сейчас на сайте пользователей: 198 Статистика
Аватар dimon3d

Диета. Секреты голливудских звезд

Категория:  Здоровье  | Автор:  dimon3d | Опубликовано: 17.04.2010
Нас, наверное, не смущала бы пара лишних килограммов, если бы не звезды Голливуда. Их длинные и изящные ноги, высокие груди, осиные талии и прочие недоступные обычной женщине прелести активно тиражируются СМИ. Красавицы красиво и нагло улыбаются с обложек глянцевых журналов и голубых экранов. О том, как некоторые из них поддерживают свою фигуру, мы вам расскажем.

Лиз Херли остается худой благодаря тому, что ходит в рестораны со своими приборами. Миниатюрные вилочка и ножик позволяют есть ей все, что хочется, при этом сохраняя отличную фигуру. Конечно, большинство из нас в ресторан ходит нечасто и не нужно омрачать эти редкие праздники, но для использования в домашних условиях этот способ вполне подойдет.

Когда Клаудиа Шиффер приехала из Германии в США, ей нужно было срочно сбросить 8 кг для первой фотосессии. Она использовала следующую диету: на завтрак йогурт, орехи и фруктовый сок; на обед хлеб грубого помола, постный суп и сок; на ужин французская и китайская кухня. И постоянная борьба с выпечкой. Новая формула диеты

Мэг Райан перед съемками начинает активно заниматься спортом: 3 раза в неделю бегает трусцой и практикует йогу.

Кортни Кокс ненавидит привычный спорт и решает проблему веса с помощью йоги. Брук Шилдс использует свой фирменный коктейль из дрожжей и фруктов.

У Дженифер Анистон перепробовала множество диет – у нее плохой обмен веществ, из-за чрезмерного потребления гамбургеров-сэндвичей с картошкой фри в прошлом. Зато теперь у нее все отлично.
Наоми Кэмпбел вполне обоснованно доверяет пилингу с помощью которого она достигает той бархатистости кожи и мягкости линий, покоривших всю планету.
Дженифер Лопес раньше было толще. Сегодняшние спортивные и соблазнительные формы – результат полного отказа от жирной пищи и активных занятий фитнесом. Завтрак Дженифер состоит из цельнозернового хлеба и кофе, на обед звезда пьет коктейль, а на ужин – овощной салат с мясом или рыбой.

Мелани Гриффитс в свои 50 с хвостиком выглядит как никогда хорошо. Каждый день на завтрак она выпивает соево-протеиновый коктейль. Рецепт: столовая ложка сои, чашка ягод, чашка льда и полчашки яблочного сока.
Главным специалистом по поддержанию своего тела в превосходной форме является Софи Лорен. Она – настоящий гений самодисциплины, сумевший победить свой возраст. Софи страстно любит пасту и никогда не ест ее. Она редко питается мясом и пьет много воды. Софи не употребляет алкогольные коктейли, чипсы, не курит сигареты. Фрукты, овощи и сыр – основные состовляющие ее рациона.
Как вы могли убедиться, выглядеть прекрасно и всем нравится очень просто. И, самое главное, это совсем не дорого.
Методики похудения
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Лучшие авторы
Аватар Arishag
Пишу тексты для эзотерических, психологических и т...

Читать

Аватар qsco
Разрабатываю программное обеспечение, создаю и про...

Читать

Аватар medved-97
Псевдоним medved-97 отражает причастность к ресурс...

Читать

Аватар andreigu
Преподаватель академии, кандидат технических наук.

Читать

Аватар Fasoliando
Создатель и владелец сайта "Центр создания и разви...

Читать

Свежие комментарии
Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

https://ura-news.turbopages.org/turbo/ura.news/s/news/1052688335

Читать

Напишите нам